Listopad 15, 2017

W jaki sposób poprawić swoją sylwetkę?

Jeżeli zależy ci na swoim wyglądzie, to powinieneś zachowywać właściwą dietę prozdrowotną oraz pamiętać o tym, by zachować aktywność fizyczną. Najlepsze efekty dają ćwiczenia na siłowni, aczkolwiek można to robić samemu w domu wykorzystując do tego odpowiednie ciężary.

Listopad 15, 2017

Suplementy dla sportowców

Od wielu lat sportowcy wspomagają się suplementami i dopingiem, aby cały czas podnosić poprzeczkę i szlifować swoje osiągnięcia. Nawet Ci, którzy nie biorą, a są na światowym poziomie, również je przyjmują, tylko się do tego nie przyznają.

Listopad 15, 2017

Co brać a czego unikać jak ognia?

Wielu laików sportowych nie jest w stanie pochwalić się wiedzą co zażywać na zwiększenie swojej masy mięśniowej a czego lepiej nie. Które odżywki wybrać na rozwój masy? To pytanie zadaje sobie wiele osób a szczególnie często pada ono wśród mężczyzn, którzy niestety do tego czasu nie byli w stanie popisać

Listopad 15, 2017

Wspólne ćwiczenia

Mój facet cierpi na sporo kompleksów, kompleks niskiego wzrostu, kompleks niewielkiego bicepsa, kompleks niewielkiego penisa i jeszcze kilka innych, których tu nie chcę już wymieniać. Szczerze mówiąc to mu się wcale nie dziwię, bo jak ich nie odczuwać mierząc ledwo sto sześćdziesiąt sześć centymetrów wzrostu, posiadając biceps mniejszy niż ja,

Listopad 15, 2017

Korzyści z hormonu HGH

HGH hormon jest coraz częściej dodawanym hormonem do wytwarzania specjalnych odżywek na przyrost masy mięśniowej. Coraz więcej osób decydując się na treningi, decyduje się dodatkowo na stosowanie odpowiednich odżywek, które przyspieszą efekty stosowanych ćwiczeń. Aktualnie najskuteczniejsze odżywki na przyrost masy mięśniowej zawierają właśnie HGH hormon.

Listopad 15, 2017

Suplementy wpływają na wzrost hormonu wzrostu

Odżywki i suplementy zawierają wartościowe substancje oddziałujące na poprawę funkcjonowania organizmu podczas całego dnia, wzmacniając go równocześnie podczas wykonywania ćwiczeń treningowych. Obecność magnezu zmniejsza odczuwanie wyczerpania i senności, witamina B6 która najczęściej dodawana jest do magnezu, pozytywnie wpływa na gospodarkę hormonalną oraz poprawia funkcjonowanie układu nerwowego.

Listopad 15, 2017

Wąski i niewysoki

Mąż bodajże upadł na głowę. Ledwo zaczął się nowy rok, godzina dziewiąta czterdzieści trzy, a ja słyszę raban włączonego silnika. Krzyk bo jak się wróciło z sylwestra o piątej piętnaście to co to są cztery godziny spania. Aż mózg mi się rozedrgał. Hormon wzrostu u męża chyba kiepsko się wytwarzał

";